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YOGA, MANDALA et AUTOMNE dimanche 14/10 (9h30-10h30)

octobre 14 à 9 h 30 min - 11 h 30 min

- 20€

Bonjour à toutes et à tous,

Sarasvati est la Déesse de la connaissance, l’art et la créativité.

En ce début d’automne, je vous propose de laisser libre cours à votre imagination, lâchez le mental pour faire place à la créativité. Je vous invite à l’atelier « Yoga, Mandala et Automne »

Des mandalas à colorier seront proposés et nous les utiliserons ensuite pour créer un grand mandala représentatif de notre énergie de ce jour. Merci d’apporter avec vous des feuilles, morceaux de bois, châtaignes, fleurs, écorces, pommes de pin et autres éléments naturels de la nature, que nous utiliserons. Je vous remercie également d’apporter avec vous des crayons de couleur et/ou feutres.

Bien sûr, je vous proposerai une pratique adaptée à la saison de l’automne avec asanas et pranayama. Un yoga nidra clôturera cet atelier.

Adresse : 9 rue Saint Meen – 60570 Mortefontaine en Thelle. Merci de bien vouloir vous garer à l’église svp.

Je vous attends avec plaisir pour partager ce moment qui sera rythmé sur le thème de la douceur, la légèreté et la tranquillité.

Namasté,

Chrystèle

Détails

Date :
octobre 14
Heure :
9 h 30 min - 11 h 30 min
Prix :
20€
Site Web :
www.auxportesduyoga.com

Organisateur

Aux Portes du Yoga
Téléphone :
0698268177
E-mail :
chryspeze@gmail.com
Site Web :
www.auxportesduyoga.com