Ils permettent aux enfants qui ne sont pas inscrits aux cours hebdomadaires de découvrir le yoga. La séance est construite de la même façon que les cours hebdomadaires avec un côté ludique et en suivant l’échelle de Patanjali :

YAMAS (Vivre ensemble)

NIYAMAS (Nettoyage physique et psychique)

ASANAS (Postures)

PRANAYAMAS (Respirations)

PRATYAHARA (Détente)

DHARANA (Concentration)

Les ateliers ont lieu le mercredi ou samedi après-midi au studio de Ploufragan. Les horaires sont définis par tranche d’âge.

La fréquence est d’une fois à deux fois par trimestre. Me consulter pour connaître la date exacte. Tarif : 10 € par enfant.

Accéder au planning des cours en semaine

Pour être informé sur les ateliers yoga, les événements yoga proposés, l’article mensuel yogathérapie, les recettes de cuisine, etc.… je vous propose de vous abonner à la Newsletter mensuelle

Pour recevoir les audios Yoga Nidra, les méditations et les vidéos Yogathérapie Abonnez-vous à ma chaîne Youtube