Bonjour à toutes et à tous,

Il n’y aura qu’un atelier au mois de Mars et il aura lieu le dimanche 19 mars de 10h à 12h, comme d’habitude au 9 rue Saint Méen – 60570 Mortefontaine en Thelle (merci de bien vouloir vous garer à l’Eglise s’il vous plaît).

Voici le programme pour cette belle matinée :

Asanas, pranayama et salutation au soleil
Thème : cultiver les attitudes yogiques
Yoga nidra : voyage dans l’état de semi-sommeil
Chant d’un mantra

Participation : 20 €

Dans l’attente de vous revoir,

Namasté,

Chrystèle