En cette période d’hiver, pour réchauffer notre corps et garder notre énergie, je vous propose un atelier yoga 

dimanche 28 janvier de 10 h à 12 h

Voici le programme : 

Thème : Yoga et Hiver

Asanas, pranayamas

Affronter sereinement l’hiver avec le yoga

Chant d’un Mantra

Yoga Nidra

Participation : 20 €.

Adresse : 9 rue Saint Meen, 60570 Mortefontaine en Thelle (merci de vous garer à l’Eglise svp).

Je vous dis donc à très vite !

Namasté

Chrystèle

0698268177

www.auxportesduyoga.com

Evénements à venir 

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