LA POLYARTHRITE RHUMATOÏDE

Aujourd’hui je vous parle de la polyarthrite rhumatoïde.

Pathologie : il s’agit d’une maladie auto-immune qui affecte différentes articulations, elle est chronique. Cela démarre avec des petits gonflements dans les articulations des doigts qui se déforment. Cela affecte plusieurs articulations mais pas en même temps. Toutes les combinaisons sont possibles, les poussées arrivent par crise. Les crises sont dues à Manomayam (mental, gestion des émotions). Le corps produit l’inflammation pour apporter de la chaleur à l’articulation.

Le doigt se déforme puis gonfle, les muscles sont affectés. Les articulations les plus touchées sont les doigts, les orteils puis les chevilles, poignets et coudes.

La douleur vient surtout de la fraction de l’os contre l’os car il n’y a plus de lubrifiant entre les os.

Facteurs aggravants : humidité et froid. L’idéal est de vivre dans un pays ou une région chaude et sèche.

Voici les indications yogathérapie pour cette maladie :

– Si phase aigue : application d’huile, relaxation, respiration, chants. Repos pendant 3-5 jours minimum.

– Si phase non aiguë : mouvements simples, répétitifs, dynamiques dans toutes les directions possibles pour toutes les articulations.

– Pas de renforcement des articulations pour cette pathologie car cela pourrait endommager les articulations.

Le but de la yoga thérapie est d’espacer les crises, allonger les périodes de rémission en améliorant la relaxation du mental pour que les personnes deviennent fortes émotionnellement.

Si vous souhaitez avoir la pratique qui vous correspond personnellement, je vous invite à prendre rdv, envoyer moi un message ici