Bonjour à toutes et à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer la prochaine randonnée/yoga qui aura lieu à Mortefontaine en Thelle le SAMEDI 23 MARS. Le rdv se fera à l’Eglise à 10 h. Nous ferons une randonnée d’environ 2 h. Comme d’habitude, nous prendrons le temps de faire une pause yoga avec quelques postures […]
Bonjour à toutes et à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer la prochaine randonnée/yoga qui aura lieu à Mortefontaine en Thelle le SAMEDI 23 MARS. Le rdv se fera à l’Eglise à 10 h. Nous ferons une randonnée d’environ 2 h. Comme d’habitude, nous prendrons le temps de faire une pause yoga avec quelques postures […]
COMME IL Y A EU BEAUCOUP DE DEMANDE, JE RENOUVELLE CET ATELIER! La vibration des BOLS CHANTANTS stimulent le corps pour recréer sa propre fréquence harmonique et aide à produire les « ondes alpha » au cerveau pour une relaxation profonde. Les BOLS CHANTANTS, quelque soit leur taille, purifient l’atmosphère ambiante de l’énergie négative et […]
Le samedi 18 mai 14h30 et/ou 16h Je vous propose un moment de détente en famille, guidé par le son magique et universel des bols tibétains. Nous ferons une pratique de yoga en famille puis une relaxation spéciale avec les bols. L'humain est composé à 70 - 80 % d'eau dans le corps selon sa […]
Bonjour à toutes et à tous, Nous sommes ravis de vous proposer à nouveau un week-end Yoga en Baie de Somme pour partager ensemble dans la joie et la bonne humeur. Ce week-end aura lieu les 15 et 16 juin 2019, il est accessible à tous même aux débutants et aux personnes qui ne pratiquent […]
Vous avez des fuites urinaires quand vous éternuez, quand vous toussez, quand vous rigolez, quand vous sautez ? Je vous propose une pratique de Yogathérapie spécialement conçue pour renforcer le périnée et sa région. L’atelier aura lieu le dimanche 6 octobre de 10h à 12h au 9 rue Saint Meen – 60570 Mortefontaine en Thelle (se […]
LE YOGA DU SON ET LES BOLS TIBETAINS Je vous invite dans un voyage sonore à la fois bercé par les vibrations des bols tibétains et des chants. La vibration circule à travers l’eau et l’air, nous sommes faits à environ 75% d’eau. Je vous propose de goûter à ce massage sonore intérieur qui nous […]
Démarrer une nouvelle année c'est changer consciemment ou inconsciemment d'énergie personnelle et collective. On passe à autre chose, on laisse derrière soi une année écoulée pour ouvrir et vivre de nouvelles expériences. Prendre un temps pour se poser et s'encrer en soi, prendre un temps pour formuler ses sankalpas et ce vers quoi l'on veut […]
Je vous propose cette année un nouvel atelier Yogathérapie. Il concerne les personnes qui ont consulté pour avoir une pratique individuelle. Le but de cette séance est de vérifier si la pratique a bien été comprise et est bien effectuée. C'est l'occasion pour vous de : - se redécider à pratiquer si vous aviez un […]
En cette période d'hiver où le corps sera fatigué et chargé en toxines, je vous propose une pratique de yoga plus dynamique pour réveiller l'énergie qui sommeil en nous. Basé sur le yoga kundalini, l'atelier sera animé par une pratique de kriyas (pratique de yoga pour nettoyer et purifier le corps), chant d'un mantra, une méditation […]
